４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：２４今朝の起床時間：０７：４７ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。こんばんは。今日は１日出掛けていたので今書いています。（２０：３０くらい） 昨晩の就寝時間：２３：５０今朝の起床時間：０７：５６ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行き...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：１０（久しぶりに記録を忘れましたが、おおよその推測です。）今朝の起床時間：０７：４５ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行き...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：１１今朝の起床時間：０７：４８ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：３０今朝の起床時間：０８：２６ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：１１今朝の起床時間：０７：４９ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：３２今朝の起床時間：０８：１３ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。こんばんは。今日は１日出掛けていたので、短めになります。 昨晩の就寝時間：２３：５６今朝の起床時間：０７：４３ ヨガ：×（昨日は行きませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） ...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：２０今朝の起床時間：０７：４６ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...

４度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 昨晩の就寝時間：２４：４２今朝の起床時間：０７：５３ ヨガ：×（昨日はやりませんでした。）ウォーキング：×（昨日は行きませんでした。） 昼寝：無し 昨晩の就寝時間と寝付き ...