【早起き実践】2021年2月23日
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:01 昨晩の就寝時間:24:12 就寝時間はこのまま早めを維持したいです。 来月からは23:30には就寝できるようにしたいので、 本当はもう少し頑張っ...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:01 昨晩の就寝時間:24:12 就寝時間はこのまま早めを維持したいです。 来月からは23:30には就寝できるようにしたいので、 本当はもう少し頑張っ...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:03 昨晩の就寝時間:24:10 昨日(昨晩?)は朝寝過ごして9:30くらいに起きる夢を見てしまいました。 少し前まではたまにあったことですが、昨日は...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:02 昨晩の就寝時間:24:17 昨日それまで使っていたガラケーを家族皆でスマホに変えました。 今まで使ってきたガラケーも一緒に連れて帰ってきました。...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:04 昨晩の就寝時間:24:36 また就寝時間が少し遅くなってしまいましたが、今朝も無事に起きました。 来月からが本当の勝負です。4度寝ニートヘタレに...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:05 昨晩の就寝時間:24:12 昨晩の就寝時間は早めだったのに今日はあまり目覚めがすっきりと しなくて、正直眠いです。(笑) たまにいつもよりも早め...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:05 昨晩の就寝時間:24:28 あと10日で2月も終わり、私の8:00起きもあと10日です。 何だかあっという間な気がします・・・。 「8:00なん...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:04 昨晩の就寝時間:24:21 今朝もまだ少し身体や頭の重さが残っている感じですが、起床時間は守れています。 ここ数日は月の周期で体調が変動して少し...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:04 昨晩の就寝時間:24:36 また就寝時間が遅くなりましたが、8:00起床には やっぱり慣れてきたように感じています。 まあ昨日の朝はつい数分うと...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。(今現在は本当は「4度寝」ニートではありませんがこのまま4度寝ニートとします。(笑)) 今朝の起床時間:08:08(3分オーバー!!今朝は失敗しました!!) 昨晩の就寝時間:...
4度寝ニートのヘタレです。おはようございます。 今朝の起床時間:08:04 昨晩の就寝時間:24:47 昨晩は地震があり、テレビの速報をしばらく見ていて就寝時間が遅くなりました。 午前1:00近くになりましたが今朝も目標...
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